Em li ku bin bila bin jî, çermê rûyê me bi neçarî bi hawîrdora derve re di têkiliyê de ye û dibe jîngehek ji toz, dûman û mîkroorganîzmayên ku li hewa diherikin.Van faktorên derve ji bo çermê me xeternak in.
Sebuma ku ji hêla çermê me ve hatî hilberandin dikare bi demê re ji hêla bakteriyan ve were oxide kirin û perçe bibe, û maddeyên zirardar çêbike ku dikare zirarê bide çerm.Dema ku xwêh diherike, maddeyên wekî xwê û urea li dû xwe dihêlin, ku dibe sedema zirarê bide çerm.Metabolîzm dê bibe sedem ku hucreyên rijandin, derdan û toza derve bi çerm ve biçe, qirêjî çêbike, rê li derxistina ter û sebum bigire, û mezinbûna bakteriyan pêşve bibe.Ji bo kesên ku pir caran makyajê dikin, makyaj dê bi çerm ve girêdayî be.Heke baş neyê şuştin, ew ê poran bişewitîne û metabolîzma çerm asteng bike.
Ger van qirêjî di wextê xwe de neyên rakirin, dibe ku bibe sedema pirsgirêkên çerm ên cûrbecûr, wek hişkbûn, hişkbûn, windabûna şewq û elastîkbûnê, û îhtîmala peydabûna reş, pizrik, pizrik û porên mezin.
Ji ber vê yekê, paqijkirin di lênihêrîna çerm de û di bedewiya bingehîn de gava yekem e.Armanca paqijkirina rû ne tenê rakirina axê ye, lê di heman demê de rakirina keratinocytes pîr e ku metabolîzma normal ya çerm pêşve bibe.Ji bo ku hilberên lênihêrîna çerm bi rengek çêtirîn bixebitin, divê ew karibin bikevin nav tevna çermê ya kûr a ku bi tevahî hatî paqij kirin û ji nepaqijiyan bêpar.Ji ber vê yekê, riya rast a şuştina rûyê xwe pir girîng e.
Dibe ku hilberên me ji we re bibin alîkar:
Rêbazên cûda yên paqijkirina rûyê celeb û hewcedariyên cûda yên çerm peyda dikin.Li vir çend awayên gelemperî hene ku hûn rûyê xwe paqij bikin:
1. Şûştina destan a kevneşopî: Ev yek ji rêbazên paqijkirinê yên herî gelemperî ye.Ava germ û paqijkerê rû bikar bînin, rûyê xwe bi destên xwe bi nermî bişon, paşê bi avê bişon.Ev rêbaz ji bo pir celebên çerm dixebite, lê pê ewle bin ku çerm pir hişk neçin da ku ji acizbûn an zirarê dûr nekevin.
2. Firçeya Paqijkirina Rû: Firçeya paqijkirina rû amûrek hêzdar e ku alîkariya paqijkirina kûr a çermê we dike.Ew bi gelemperî ji bo celebên çerm ên cûda bi serê firçeyên cûda tê.Firçeyek paqijkirinê dikare qirêj û kutikan bi hûrgulî jê bike û gera xwînê pêşve bibe, lê dibe ku ji çermê hesas re hinekî aciz bibe.
3. Paqijkirina bilbilên piçûk: Ev rêbazek paqijkirinê ya pêşkeftî ye ku serişteyên şûştinê yên bi taybetî hatine sêwirandin û çareseriya asîdê salicylic bikar tîne da ku çerm bi kûr paqij bike.Acîda salicylîk dikare kutînê di poran de bihelîne, sebum û nepakîyan rake, û metabolîzmê pêşve bibe.Ev ji bo çermê rûn û pizrikan pir baş dixebite.
4. Paqijkirina Kûr a Hîdra ya bê derzî: Ev rêbazek paqijkirinê ya ne-desthilatdar e ku jetên tansiyona bilind bikar tîne da ku esence di qata dermal a çerm de derxîne.Ew ne tenê çerm paqij dike, lê di heman demê de çermê masûlkeyê jî dike, rijandina lîmfatîk pêşve dike, pergala berevaniyê baştir dike, di detoxification û dij-pîrbûnê de dibe alîkar.
5. Paqijkirina felqê ya hîdrojenê: Ev rêbazek paqijkirina pêşkeftî ye ku teknolojiya gulikê hîdrojenê ji bo paqijkirina çerm bikar tîne.Ew dikare radîkalên azad ji jîngehê û hucreyên hundur û derveyî derxîne, rewşa çerm baştir bike, û xwedan bandorên paqijkirina kûr, detoxification, dij-pîrbûn û spîkirinê ye.
6. Paqijkirina Steam: Ji bo vekirina porên xwe berî paqijkirinê, vaporek rû an destmalek germ bikar bînin.Ev dibe alîkar ku çerm û axê nermtir bibe, û paqijkirinê bi bandortir dike.
7. Paqijkirin an jî pijandinê: Bi rêkûpêk bikaranîna scrub an jî pîvazanan dikare şaneyên çerm ên mirî ji holê rake û çermê we xweştir bike.Lêbelê, hay ji xwe hebin ku hûn zêde pîs nekin û bibin sedema acizbûna çerm.
Kîjan rêbaza paqijkirinê hûn hilbijêrin, divê hûn wê li gorî celeb, hewcedarî û hesasiyetên xwe yên ferdî hilbijêrin, û bê guman lênihêrîna rast bişopînin da ku çermê tendurist biparêzin.Heke hûn nebawer in ka kîjan rêbaz ji bo çermê we rast e, şîreta bijîjkek lênihêrîna çerm an estetîkî ya profesyonel bigerin.
Dema şandinê: Sep-21-2023